出血性贫血吃什么？
出血性贫血主要是由于人体内长期慢性失血引起，患者的消化道可能有溃疡，或者女性存在有子宫肌瘤、功能失调性子宫出血问题。治疗出血性贫血，一方面要遵医嘱服用调节激素、补充铁剂、叶酸等药物，另一方面也要通过改善饮食来辅助治疗。
首先，要吃含铁量高、容易吸收的食物，比如含血红素铁高的食物，有生鸡蛋黄、鸡肉、猪牛肉等，这些食物易于人体吸收其中的铁质，能改善出血性贫血问题。另外，也要补充新鲜的瓜果蔬菜，如西红柿、桔柠檬等，这些食物含维生素C比较多，可以有效的促进人体对铁质的吸收。
当然，除了要吃什么，也要注意不能吃什么。在治疗期间，不能吃含鞣酸多的食物，比如柿子、茶等，鞣酸会和人体中的铁质相结合形成沉淀，不利于人体对铁元素的吸收。另外，不能吃含植酸多的食物，比如谷类，植酸也会影响人体对铁元素的吸收。
日常生活中出现贫血问题，最好先去医院检查，明确具体是哪种原因引起的贫血，再通过服用药物以及调整饮食结构来改善。