孕妇可以鸡翅吗？
鸡翅不仅营养丰富，而且味道鲜美，深受人们喜爱。鸡翅含有丰富的维生素、蛋白质、碳水化合物，还含有较多的钙、磷、铁等矿物质，孕妇适量食用鸡翅是对身体有益处的。
鸡翅分鸡爪、鸡中翅和鸡翼三个部分，鸡爪胶质含量高，有利强筋骨、通乳汁，但吃多了容易上火;而鸡中翅和鸡翼的肉质细嫩，而且鸡中翅刺比较少，是适合孕妇吃的部位。
有人担心鸡翅有激素，不敢食用。其实鸡翅在正规渠道购买一般是无须担心激素问题的，现在养鸡场饲养多采用饲料喂养方式，按照规定在饲料中也是添加有激素的，所以即使食用鸡翅也不会比其本身摄入的激素量多。而一些养殖户违规使用激素，这样饲养的鸡生长过快，鸡翅的营养成分是有所降低的。所以鸡翅能吃，但要选择正规渠道购买。此外鸡翅的烹调方式也是很重要的，鸡翅表皮在油炸或烧烤等高温下会产生焦糊黑，这个部分容易产生致癌物质，是必须去除的。
鸡翅不仅营养美味，而且做法丰富，油盐酱醋、煎炒烹炸多种口味均有适合，所以孕妇可以放心享用美味鸡翅。