阿拉斯加吃哪种钙片好?

逄淑壹逄淑壹最佳答案最佳答案

通常在日常生活当中,如果能够通过食补,保证足够钙质的摄入,就不需要吃钙片,食补是最佳的补钙方式,通常可以通过吃虾皮、芝麻、奶酪、坚果类的食物来补充钙质。如果通过食补等方式不能补充足够钙质,可以吃钙片来补充钙质,通常可以选择碳酸钙、乳酸钙、碳酸氢钠等钙剂。

但是由于每一个患者的具体情况不同,所以具体的钙片应当在医生指导下使用,才能够有效控制疾病症状。并且在钙片使用的过程当中,一般需要配合吃维生素D,促进钙质吸收,控制由于低钙所导致的各种症状。如果缺钙比较严重,出现了相应的低钙症状,需要在医生指导下应用针剂型的补钙药物,来改善相关症状。

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