两周岁三个月吃什么长个?

蔺子宸蔺子宸最佳答案最佳答案

首先,这个年龄的孩子已经可以开始逐渐的添加辅食了。 两岁多的孩子已经能够吃很多种食物了,所以家长不要再给孩子只吃奶类食物了,这样很容易造成孩子出现偏食、挑食的现象,对正常的生长发育是非常不利的。在这个年龄一定要逐渐的增加孩子的辅食,做到荤素搭配,粗细兼顾。 其次,在两岁多这个阶段,正是孩子身体成长的关键期。除了均衡的饮食之外,还应该合理的增加孩子的运动量,比如每天保证一定的户外时间,这样可以更好的吸收阳光中的维生素D,还有助于养成一个良好的阅读习惯,对孩子的认知世界、语言发育都有很好的帮助。

最后,在这个阶段的孩子已经有了自己的认知能力,所以家长不要觉得孩子还小就不重视对它的教育。其实两岁多的孩子已经非常聪明了,他们已经开始接受来自外界的信息并形成自己的三观,所以对家长的言传身教非常重要,包括语言、动作甚至是表情都很会模仿。因此父母一定给孩子做一个好的榜样。

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