细小白细胞低怎么办？
我去年检查也是白细胞偏低，当时是3.4，然后身体也没有觉得哪不舒服（除了经常头疼外），当时工作比较忙也没怎么在意，只是让我老公多吃点肉，结果后来慢慢就长上了，现在是5.6 ，所以不用太紧张，注意调整饮食结构就可以了，不要偏食就可以啦！
我的情况是这样的，因为很爱干净嘛，所以有个习惯就是每次洗头都会洗头发中间那一节（因为我头发比较长嘛），可能就是因为这样导致我抵抗力弱了，然后总是容易感冒，上次还发烧了，而且是在月经期间，真的是难过死了… 不过现在好了，我是这样调整的：
1、每天两杯酸奶，一个水果；
2、每天一个鸡蛋，一杯牛奶；
3、每周吃两次豆腐，一次鱼或虾；
4、每天一个苹果，两个核桃；
5、每周两次肉类食物，如鸡肉鱼肉等；
6、每天都吃五种颜色的蔬菜和水果。 现在我已经没有再吃任何药物和保健品，希望你的也可以快点好起来哦！